¿Cómo cuidar los pies con un estudio de la pisada?
Hacer senderismo es una de las actividades más gratificantes que existen, existiendo infinidad de rutas alrededor del mundo para hacer. En este tipo de aventuras, nuestros pies son los grandes protagonistas, ya que recorren kilómetros y kilómetros por diferentes terrenos. Sin embargo, no siempre les prestamos la atención que merecen, pudiéndose crear infinidad de problemas. El cansancio, las ampollas, los dolores en el talón o las molestias en rodillas y espalda pueden aparecer cuando menos lo esperamos y arruinar por completo una escapada que se había planeado desde hace tiempo. La mayoría de estos problemas no tienen que ver solo…
